Är så trött, skönt trött i kroppen. Kört intervaller i kväll med Jenny, Tina, Helene och Stefan. Först lätt jogg bort till Sidsjöbacken. Sen hela backen upp i ett svep. Bet bra i benen, kan jag säga. Därefter intervaller runt en 500 meter lång, kuperad slinga. Tre varv åt ena håller, tre varv åt andra hållet. Vi avslutade med en liten stafett. Sen lätt jogg tillbaka.
Jag bara gäspar och gääääspar - dags att krypa i säng tror jag....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar