torsdag 15 september 2011

Promenad

En envis, rosslande hosta har bitit sig fast. Efter en lång vecka utan träning snörade jag på mig skorna igår. Måste börja få igång kroppen. Snart bara en vecka kvar...
Tog en rask promenad med några få, lätta löpinslag. Att promenera gick bra men så fort jag började springa rusade pulsen som den aldrig annars gör. Tyder väl på att jag fortfarande har en infektion i kroppen. Men det mest oroväckande var att jag fick så ont i vristerna. En diffus, lätt värkande, stelhet... Inte bra...
Är på väg till Stockholm nu, hemma i morgon kväll, så nästa pass blir först på lördag. Jag håller tummarna för att jag är bättre då...

måndag 12 september 2011

Förkyld...

Jag är förkyld. Har inte sprungit sen onsdag förra veckan. Känns förjävligt, rent ut sagt. Lidingöloppet bakom nästa krök. Skulle ju ta mig dit med styrka, spänst och självförtroende. Ingen styrka och spänst, kroppen känns bara slapp och trött. Självförtroendet tappade jag bort längs Sidsjöspåret förra onsdagen. Tror att det simmade ut och sjönk som en sten..

..men i morgon ska jag återerövra det. Jag ska lyssna på Mia Törnblom i nästan två timmar i morgon kväll. Borde ge nånting tycker jag. Sen kanske kraxet i halsen är tillräckligt borta tills på onsdag då jag får tanka lite löparenergi med gänget och några riktigt grisiga intervaller.

Lidingöloppet ska minsann få med mig att göra!!!!