Vi som har möjlighet till en timmes träning i veckan på arbetstid är enormt priviligerade. Vår arbetsgivare ger oss möjlighet att investera i vår hälsa och i vår framtid. Ta vara på den den här timmen du som har möjligheten!!
Jag har tagit veckans friskvårdstimme idag. Löparkläderna fick följa med på jobbet i morse. En timme innan arbetsdagens slut bytte jag om och gav mig ut på en knapp timmes löptur. Härligt med barmark - nu väntar jag bara på att gruset blir bortsopat så är allt perfekt.
Sen var jag ändå på fritids i tid för att hämta tösen. Tack för FVT!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar